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Hana Blog835

영국 엘리자베스2세 여왕이 화폐 속 모델이 된 사연은 무엇일까? 나라별 화폐로 알아보는 역사 속 위인 탐구 신사임당, 세종대왕, 율곡 이이, 퇴계 이황. 이 네 사람의 공통점은 무엇일까요? 눈치가 빠른 분들은 벌써 알아차리셨을 것 같은데요. 5만 원권에서 1천 원권까지, 바로 우리나라 화폐에 그려진 인물이라는 점입니다. 사실 우리나라뿐만 아니라 많은 나라의 화폐에서 인물들을 심심치 않게 만날 수 있는데요. 그 이유가 궁금하지 않으신가요? 오늘은 화폐에 인물을 그려 넣는 이유와 화폐를 통해 각국의 문화와 역사를 알아보도록 하겠습니다. 각 나라의 화폐에는 과연 어떤 인물들이 들어가 있을까요? # 왜 화폐에 인물을 그려 넣을까? 한 나라의 얼굴이라고 할 수 있는 화폐는 정치적 상징으로서 공동체의 결속을 강화 해주는 역할을 합니다. 그래서 국민에게로부터 존경받는 인물이나 나라를 대표하는 인물을 넣습니다. 여기까지는 .. 2017. 9. 6.
가을 마라톤 준비하기! 건강한 취미, 재미있는 운동 <러닝> '런돌핀'이라는 단어 들어 보셨나요? 런(run)과 엔도르핀(endorphin)의 합성어로, 뛰면 뛸수록 몸에 엔도르핀이 도는 것처럼 기분이 좋아진다는 의미입니다. 달리기의 즐거움을 향유하는 사람들이 많아지면서 이런 신조어도 나오게 된 것인데요. 기존에는 '러닝'을 40~50대 남성들이 메리야스를 입고 새벽에 동네를 도는 '조깅' 정도로 여겼지만, 최근에는 젊은 세대를 중심으로 구성된 러닝 크루 등이 생겨나면서 러닝에 대한 인식이 바뀌고 있습니다. 2030대 러너들은 달리기의 매력을 "숨이 턱 끝까지 차오르는 순간을 넘어서면 고통이 즐거움으로 바뀐다. 그 "짜릿함과 뿌듯함 때문에 달리게 된다"라고 이야기 하는데요. 건강은 물론 기분 전환까지 확실하게 책임져주는 러닝! 오늘은 건강한 스트레스 발산을 위한 .. 2017. 8. 25.
눈도 운동이 필요하다고? 안구건조증과 스트레스를 잡는 직장인 눈 건강 관리법 여러분은 하루 중 무엇에 가장 많은 시간을 사용하시나요? 많은 것들이 떠오를 수 있지만 ‘스크린을 보는 행위’라는 것에는 아마 모두가 공통적으로 고개를 끄덕일 겁니다. 회사에서는 모니터를 뚫어져라 쳐다보고, 출퇴근 시간과 개인 시간에도 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 현대인들은 하루 평균 8~11시간 동안 모니터를 보고 있다고 하는데요. 시간도 시간이지만 집중을 하느라 눈을 깜박하는 횟수가 줄어들면서 눈이 쉽게 피로해지고 뻑뻑해지는 등 안구 관련 증상들을 호소하는 분들이 늘어나고 있습니다. 대표적인 증상들로는 시력 저하, 안구건조증, 각막염 등이 있는데요. 일상생활에 큰 불편을 주는 이 같은 증상들을 사실은 아주 사소한 습관만으로 예방할 수 있다는 것, 알고 계시나요? 현대인을 위한 눈 건강 관리법! 지금.. 2017. 8. 23.
가장 쉬운 다이어트! 실내에서 하는 일상 운동 팁 다이어트의 계절, 여름! 다이어트엔 적절한 식이요법과 운동이 최고라는 것은 알지만, 밖으로 한 발자국만 나가도 숨이 턱턱 막히는 요즘 같은 더운 날씨에는 밖에 나가는 것 자체가 고역입니다. 하지만 실내에서 할 수 있는 운동으로는 다이어트에 한계가 있을 것 같은데요. 다이어트의 가장 중요한 조건이 꾸준함이라는 것을 생각할 때, 집에서 하는 다이어트는 매일매일 습관적으로 할 수 있어 오히려 효과적이라고 합니다! 그래서 오늘은, 대한민국 대표 몸짱들이 추천하는 집에서 할 수 있는 다이어트 방법! 세 가지를 준비해봤습니다. 지금 함께 따라 해보세요~ 여름엔 바지 길이가 짧아지는 만큼, 허벅지와 엉덩이 라인을 신경 쓰지 않을 수가 없는데요. 이 부위들은 근육이 잘 붙지 않을뿐더러, 대부분의 시간을 앉아서 보내는 .. 2017. 8. 22.
월급관리부터 재테크까지 알려준다고? 신입사원이 읽어야 할 경제학 도서 BEST 3! 요즘은 ‘통장’이란 말 대신 ‘텅장’이라는 말을 자주 쓴다고 합니다. 그만큼 통장에 월급은 스쳐가기만 할 뿐, 잔고는 늘 텅텅 비어있기 때문인데요. 별로 쓴 것 같지도 않은데 벌써 텅텅 빈 잔고를 보다 보면 이래서 결혼은 할 수 있을까 진지한 고민이 들기도 합니다. 사회생활을 시작한 지 얼마 안 된 이들일수록 이런 걱정은 커져만 가는데요. 초봉은 높지 않고, 들어갈 곳은 많다 보니 돈을 모은다는 생각은 엄두도 못 내는 경우가 허다합니다. 이런 가운데, ‘엄마친구아들’의 이야기 같은 나와 비슷한 상황에서의 재테크 성공 후기가 가끔 들려오지만, 따라 해보고 싶어도 막상 어떻게 시작을 해야 할지 막막하기만 하죠. 그래서 오늘은, 재테크를 시작하고 싶은 사회초년생들을 위해 단계별 재테크 가이드북을 추천해드리겠습.. 2017. 8. 16.
중국 대륙의 랜드마크 "북경 여행" 필수 코스 추천! 우리나라에서 가장 가까운 나라 하면 생각나는 곳은 대부분 일본을 떠올리곤 하시죠. 그렇지만 바다가 아닌 육지 위로만 갈 수 있는 이웃 나라가 있습니다. 바로 전 국토 면적의 0.8%를 차지하며 13억 8천만 명이 넘는 인구가 살고 있는 중국입니다. 중국은 많은 지방으로 나누어져 있는 만큼 다양한 도시가 있는데요. 무엇보다 가장 유명한 중국 관광지는 상해와 북경이 아닐까 싶습니다. 그중 어릴 적 교과서에서 자주 보던 중국의 고전적인 문화재가 모여 있는 곳이 바로 중국의 수도, 북경입니다. 그래서 오늘은 중국의 수도이자 책에서만 보던 중국의 문화재를 만나 볼 수 있는 북경의 여행코스를 소개하려고 합니다. 역사 공부와 관광 두 마리의 토끼를 모두 잡을 수 있는 북경 여행의 모든 것을 알려드릴테니 집중해서 구독.. 2017. 8. 11.

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