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Hana 컬쳐657

작심삼일 NO! 건강한 2018년 한 해를 위한 이색운동 추천 어느덧 2018년 새해가 다가오고 있습니다. 매 년 이 맘 때 쯤이면 다이어트부터 재테크, 자기개발, 미용 등 건강하고 행복한 한 해를 위해 각종 다짐을 새롭게 세우곤 하는데요. 일, 건강, 사랑 모두 포기할 수 없지만 그 중 가장 중요한 것은 ‘건강’이지 않을까 싶습니다. 그래서 그런지 매년 새해 다짐에서 빠지지 않는게 바로 “운동, 다이어트”이지 않을까 싶은데요. “올해는 기필코”라는 마음으로 건강하고 아름다운 몸을 위해 운동을 시작하지만 작심삼일로 끝나고 마는 운동들…. 남들 다 하는 천편일률적인 운동보다는 내 취향에 딱 맞는 운동을 골라서 도전한다면 좀 더 쉽고 재밌게, 그리고 오랫동안 운동을 할 수 있지 않을까요? 그래서 준비한 새해맞이 이색운동 추천! 쉽고 간단하게 할 수 있는 운동부터 신나고.. 2017. 12. 19.
일 잘하는 직장인들의 비결이 궁금하다면? 일 잘하는 방법 BEST4를 알아보자! ‘퇴준생’(퇴사 준비생), ‘넵병’, ‘야근각’, ‘사무실 지박령’ 올해 직장인들의 애환을 담은 신조어로 뽑힌 이 단어들! 여러분도 한번쯤 들어 보신 적 있으시죠? 올해는 유독 퇴사에 대한 직장인들의 관심이 높아지면서 ‘퇴준생’이라는 용어가 새롭게 등장했습니다. 이 밖에도 직장인이라면 한번쯤 걸린다는 ‘넵병’과 ‘일하기 실어증’도 인터넷 상에서 많은 공감을 얻었죠. 그토록 어렵게 취업문을 뚫은 우리는 왜 취업과 동시에 퇴사를 꿈꾸는 것일까요? 반대로 어릴 적 엄친아와 엄친딸처럼 회사에도 자신의 능력을 인정받는 동료들도 존재하죠! 그들은 어떤 점 때문에 상사에게 인정받는 걸까요? 그리고 인터넷 상에만 떠돌아다니는 ‘일 잘하는 사람들의 습관’은 대체 어떤 것들 일까요? 이번 시간에는 동료들에게 인정받고 똑똑.. 2017. 12. 18.
직장인들 주목! 내 연봉 실수령액을 제대로 파헤쳐 보자! 매년 연봉 협상 시즌이 되면 직장인들이 가장 많이 검색하는 키워드가 있습니다. 바로 ‘연봉 실수령액’입니다. 연봉 실수령액을 알아야 보다 체계적인 미래 계획을 세울 수 있기 때문인데요. 얼마의 연봉을 받았을 때 얼마의 실수령액을 받을 수 있을지를 알아야 5년 후의, 10년 후의 미래 계획을 제대로 세울 수 있는 것입니다. 더불어 다른 사람들은 얼마를 벌고 있을까 하는 호기심도 한 몫 하겠죠? "그렇다면 연봉 1억원을 받는 직장인의 실수령액은 얼마일까요?" 전체 월급쟁이의 상위 2.8%. 연봉 1억원을 받아 ‘억대 연봉’ 타이틀을 다는 것은 직장인들의 꿈과 같습니다. 액수도 액수이지만 억대 연봉이 가지는 상징적인 의미가 크기 때문이죠. . 그러나 연봉 1억원의 직장인이 받는 실수령액을 알고 나면 고개를 갸.. 2017. 12. 14.
술 마시는 송년회는 그만! 이색 송년회 BEST 4를 공개합니다 1년 동안 함께한 주변 사람들과 인사를 나누는 송년회! 이맘때면 연례행사처럼 어김없이 행사나 모임이 늘어나죠? 직장인을 대상으로 한 설문조사들을 보면 5명 중 2~3명은 송년회 때문에 스트레스를 받고 있다고 응답했는데요. 술과 건배사, 노래와 장기자랑 등이 송년회 스트레스를 받게 하는 요인으로 꼽혔다고 합니다. 이렇다 보니 술 마시는 단순한 송년회보다 음주가무를 쏙 뺀 이색 송년회들이 속속 등장하고 있습니다. 업무 스트레스로 지친 직원들에게 문화관람을 제안하고, 어려운 이웃들에게 사랑을 전하는 봉사활동을 하는 등 다양한 프로그램으로 연말을 보내는 이색 송년회들을 함께 알아볼까요? 언제부턴가 자신이 직접 만들어 쓰는 하나뿐인 ‘핸드메이드’ 제품이 인기를 끌고 있죠! 필요한 제품을 직접 만드는 공방 등이 속.. 2017. 12. 13.
스케이팅 종목에서 꼭 알아야 할 관전 포인트는? 같은듯 다른 두 스케이팅의 매력 속으로! 2018 평창 동계올림픽의 열기가 한창 달아오르고 있는 요즘. 올림픽이 시작하기도 전에 롱패딩이나 운동화, 장갑 같은 굿즈가 덩달아 인기를 끌면서 올림픽의 기대감이 더욱 높아지고 있죠. 그렇다면 지금부터 열기가 뜨거운 평창 동계올림픽을 더욱 재미있게 보는 방법은 무엇일까요? 또 올림픽 전에 우리가 준비해야 할 것은 어떤 것들이 있을까요? 그래서 준비했습니다! 이번에는 내년에 열릴 평창동계올림픽 종목에 대해 알아보고, 미리 알아 두면 관전 포인트에 대해 알아보려고 하는데요. 특별히 얼음 위의 스포츠 스피드 스케이팅과 피겨 스케이팅의 차이와 이 종목의 특별한 세계에 대해 알아보겠습니다. 그럼 같은 듯 다른 스케이팅의 세계를 함께해 볼까요? 스피드 스케이팅은 2명의 선수가 한 조를 이뤄 ‘더블 트랙 레이스(D.. 2017. 12. 8.
2018년에는 무엇이 유행할까? 알수록 도움되는 세계 소비트렌드를 알아보자! 한 나라의 특징을 가장 쉽고 빠르게 알고 싶다면? 그 나라의 소비 트렌드를 보라! 개인 뿐만 아니라 사회의 변화를 가장 쉽고 정확하게 보여 주는 것이 바로 소비자의 라이프 스타일 및 소비 패턴이지 않을까 싶은데요. 소비 패턴은 한순간 혜성처럼 불쑥 나타나는 것이 아니라 누적된 욕구 변화, 사회 경제환경, 기술환경 변화 등 다양한 요소들의 복합 작용으로 발생하기 때문입니다. 따라서 한 나라의 소비 트렌드를 살펴본다는 것은 단순히 개인의 변화뿐만 아니라 그 사회의 현재와 미래의 변화 요소까지 파악할 수 있는 매우 중요한 지표라고 할 수 있는데요. 그럼 다가오는 2018년, 주요 나라별로 각각 어떤 소비 트렌드를 가지고 있는지 함께 알아볼까요? 다가오는 2018년 한국의 소비 트렌드 키워드는 무엇일까요? 가장.. 2017. 12. 6.

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