집중력 높이는 방법2 시험기간 공부 집중력 향상 팁! 시험기간 공부 집중력 향상 팁! ‘이번 학기에는 열심히 공부해서 장학금을 받고 말겠어.’ 개강 날 집을 나서며 다짐했던 때가 엊그제 같은데, 벌써 중간고사 기간입니다. 시험공부를 하러 도서관에 앉았는데, 책장을 몇 장 넘기지 못하고 꾸벅꾸벅 졸음만 쏟아집니다. 나의 집중력은 어디로 사라진 것일까요? 오늘은 시험기간 공부 집중력을 높일 수 있는 비밀을 소개하겠습니다. 오로지 공부에 집중하기 위해서는 나만의 공간을 찾는 것이 중요합니다. 평소에 집중이 잘 되는 공간을 만들어 놓았다면, 그 곳에서 공부를 하는 것이 가장 효과적입니다. 하지만 아직 공부 할 자리를 찾지 못한 분들을 위해 시험공부를 하기 좋은 장소를 안내해 드리겠습니다. 1. 공부하면 도서관, 독서실이 아닌가요? 도서관과 독서실은 공부를 하기 위.. 2016. 10. 26. 나른한 늦여름 오후, 집중력 높이는 나만의 방법 5가지! 가을의 시작이라는 입추가 지난지도 벌써 한참이건만 아직도 찌는 듯한 더위가 낮을 괴롭힙니다. 저녁엔 그나마 선선해지고 있지만 낮에는 아직도 숨을 헐떡일 정도의 더위와 싸우기 일쑤입니다. 점심이라도 먹고 나면 춘곤증보다 더한 졸음이 쏟아지고 일도, 공부도 손에 잡히지 않습니다. 덕분에 업무를 봐야하는 직장인이나, 취업을 준비하는 취업준비생이나, 수능을 100일도 남기지 않은 수험생이나 모두 집중이 되지 않아 고생하고 계시는 것 같습니다. 정신이 번쩍! 들고 집중력을 높일 수 있는 방법이 필요하지만 어떻게 해야 할지도 모르겠고 그저 진한 커피와 에너지드링크의 카페인에 의존해 몸에 무리를 주는 줄 알면서도 억지로 잠을 몰아내신 분들이 많은데요. 오늘은 그런 분들을 위해 나른한 늦여름 오후, 집중력을 높일 수 .. 2013. 8. 27. 이전 1 다음
